骨盤スイング「ピュアフィット スイングコア」でくびれ美人になりたい [美容]
前後左右に骨盤をスイングさせる機器「ピュアフィット スイングコア」
これでくびれ美人目指したい！
スイング椅子に座って揺らせば腹斜筋が鍛えられ
脚のスイングで股関節周りを、フラスイングで膝を合わせれば内転筋が鍛えられるんだって
手軽に鍛えられそうでいいよね～♪
これでくびれ美人目指したい！
スイング椅子に座って揺らせば腹斜筋が鍛えられ
脚のスイングで股関節周りを、フラスイングで膝を合わせれば内転筋が鍛えられるんだって
手軽に鍛えられそうでいいよね～♪
